Regreso a ti
Retiro de verano en la Sierra de Ronda

Regreso a ti

Un retiro íntimo en julio para parar, respirar naturaleza y volver a escucharte con calma.

Tres días para descansar, compartir, moverte suavemente, disfrutar del entorno y reconectar contigo en un cortijo con alma.

3 · 4 · 5 de Julio Sierra de Ronda Grupo reducido Naturaleza y descanso Plazas limitadas
Reservar mi plaza Consultar por WhatsApp
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Lugar Sierra de Ronda
Fechas 3, 4 y 5 de Julio
Formato Retiro íntimo
Experiencia Naturaleza y calma
Reserva Plazas limitadas
El retiro

Una pausa para
volver a ti.

Hay momentos en los que el cuerpo pide bajar el ritmo. Salir del ruido. Dormir mejor. Respirar más lento. Volver a sentir la tierra, el agua, el sol, la conversación sencilla y el silencio compartido.

Regreso a ti nace como un retiro íntimo en la Sierra de Ronda para descansar, reconectar con tu cuerpo y regalarte unos días de presencia, naturaleza y cuidado.

No necesitas venir con experiencia previa. Solo con ganas de parar un poco y escucharte de nuevo.

Práctica al aire libre en el río
¿Es para ti?

Este retiro es para ti si...

Un espacio para quienes necesitan bajar el ritmo, descansar y volver a escucharse sin exigencia.

  • Sientes que llevas tiempo funcionando en automático.
  • Necesitas parar sin tener que justificarte.
  • Te apetece naturaleza, calma y una convivencia cuidada.
  • Quieres moverte, respirar y descansar sin exigencia.
  • Buscas un espacio íntimo, humano y bonito.
  • Te apetece regalarte unos días para volver a escucharte.

No es para ti si...

No es para ti si buscas una experiencia masiva, competitiva, festiva o rígida. Regreso a ti es una propuesta serena, cercana y de grupo reducido.

¿Qué haremos?

Una combinación de movimiento suave, naturaleza, descanso, conversación y presencia.

Movimiento consciente

Prácticas de yoga suave y estiramientos para soltar tensiones y habitar el cuerpo sin exigencia.

Respiración y calma

Ejercicios sencillos para regular el sistema nervioso y calmar el ruido mental.

Paseos por la naturaleza

Caminatas tranquilas por la Sierra de Ronda para respirar, contemplar y conectar con la tierra.

Piscina y descanso

Tiempo de desconexión, sol, lectura y baños frescos en la piscina del cortijo.

Espacios de conversación

Charlas compartidas y momentos para conocernos y expresarnos desde la cercanía.

Dinámicas de reconexión

Propuestas sensibles de movimiento libre y sonido para conectar con tu interior.

Tiempo libre

Momentos sin horarios para leer, escribir, pasear o simplemente descansar a tu ritmo.

Comidas compartidas

Menús caseros y saludables preparados con mimo para nutrir el cuerpo y compartir la mesa.

El camino

El programa, día a día

Un ritmo cuidado para entrar poco a poco en la calma, disfrutar del entorno y cerrar el retiro con sensación de vuelta a casa.

Día 1 · Llegar y soltar

Abrir y soltar

  • LlegadaLlegada al cortijo y bienvenida con té
  • TardeBienvenida al grupo y presentación del espacio
  • AtardecerPrimera práctica suave de yoga y movimiento
  • CenaCena de bienvenida compartida
  • NocheCírculo de apertura o momento de intención
Día 2 · Habitar el cuerpo y la naturaleza

Cuerpo y presencia

  • AmanecerDespertar tranquilo, movimiento o yoga suave
  • MañanaDesayuno casero y saludable
  • MediodíaActividad consciente y paseo en la naturaleza
  • AlmuerzoComida compartida y tiempo libre en la piscina
  • TardeDinámica de reconexión y taller creativo
  • AtardecerPráctica suave de respiración y descanso
  • CenaCena compartida bajo las estrellas
Día 3 · Integrar y volver

Volver a casa

  • AmanecerPráctica suave de mañana y respiración
  • MañanaDesayuno tranquilo y tiempo para recoger
  • MediodíaCierre de grupo y compartir de experiencias
  • AlmuerzoComida de despedida
  • TardeTiempo para despedirse y regreso con calma

El programa está pensado para acompañarte, pero siempre desde el respeto al ritmo personal de descanso de cada uno.

Nos alojaremos aquí

Un cortijo con alma

El retiro sucede en un entorno rural cuidado, rodeado de naturaleza y pensado para bajar el ritmo desde el primer día. Piscina, patios, luz, rincones de descanso y espacios compartidos para convivir sin prisa.

Durante unos días, el lugar también forma parte de la experiencia: dormir, comer, respirar, caminar y dejar que el cuerpo entienda que no tiene que correr.

Dormirás aquí. Respirarás aquí. Comerás aquí. Pararás aquí.

Piscina exterior del cortijo
Cortijo con piscina
Serranía de Ronda
Terrazas y exteriores con vistas al atardecer
Terrazas con vistas
Al atardecer
Exteriores y fachada de arquitectura andaluza
Encanto rural
Cal y teja
Habitaciones luminosas y serenas
Habitaciones
Luminosas y serenas
Rincones con encanto y patio interior con fuente
Patio y fuente
Calma
Salón interior y detalles del cortijo
Tiempo lento
Luz, calma y encanto
El entorno

Naturaleza viva en la Sierra de Ronda

La Sierra de Ronda acompaña el retiro con su paisaje, su luz y su silencio. Senderos, agua, árboles, sombra y montaña para recordar algo sencillo: a veces basta con salir fuera para volver dentro.

Baños en aguas turquesas y cristalinas de la Sierra de Ronda
Baños en la naturaleza
Si las condiciones lo permiten
Calma frente al lago en el entorno de Ronda
Pura calma
Espacio de silencio
Paseos conscientes por la naturaleza
Paseos suaves
Senderos de la sierra
Paisaje de montaña y naturaleza viva de Andalucía
Conectar con lo vivo
Tiempo de contemplación
María Leria María Leria, organizadora y guía del retiro María Leria sonriendo
La persona que cuida el espacio

María Leria

Yoga · Movimiento Consciente · Acompañamiento

María acompaña este retiro desde una mirada cercana, sensible y profundamente humana. Su forma de sostener el grupo no busca imponer un camino, sino crear un espacio seguro, bonito y tranquilo donde cada persona pueda escucharse a su ritmo.

Regreso a ti nace de esa manera de entender el cuidado: presencia, naturaleza, cuerpo, calma y respeto por el proceso de cada persona.

Creadora de Sunset Yoga Sevilla, cuenta con años de experiencia acompañando a grupos en clases al aire libre, baños de sonido con cuencos tibetanos y retiros diseñados desde el mimo y el cuidado de los detalles.

“Mi intención es que cada persona encuentre un espacio donde bajar la guardia, descansar y volver a sentirse cerca de sí misma.”

Yoga suaveMovimiento libreBaños de bosqueCuencos tibetanosCuidado mutuo
Consultar plaza por WhatsApp
Quienes ya volvieron a sí

Lo que cuentan de la experiencia

★★★★★

“Llegué agotada y me fui con el alma llena. María crea un espacio donde por fin pude parar y respirar. Inolvidable.”

Retrato de Carmen
Carmen R.
Retiro de verano
★★★★★

“Tres días que me cambiaron el ritmo. El yoga, los baños en el río y las risas con el grupo… volví a casa siendo yo otra vez.”

Retrato de Lucía
Lucía M.
Sevilla
★★★★★

“Un regalo para los sentidos: la naturaleza, el cortijo, los cuencos… y el cariño de María en cada detalle. Repetiré seguro.”

Retrato de Ana
Ana T.
Málaga
Todo preparado para ti

Qué incluye el retiro

Todo lo necesario para vivir unos días de calma, naturaleza y cuidado.

Sí incluye:

  • Alojamiento: 2 noches en cortijo rural con piscina en la Sierra de Ronda (habitaciones por confirmar).
  • Pensión completa: Comidas caseras y saludables elaboradas en el cortijo (desayunos, almuerzos, cenas y té/snacks).
  • Prácticas del programa: Sesiones y dinámicas diarias de yoga suave, movimiento consciente y respiración guiadas por María.
  • Talleres y dinámicas: Sesiones de arte y danza libre, y relajación con cuencos tibetanos.
  • Naturaleza: Paseos suaves por la sierra y baños en parajes naturales (según condiciones del tiempo).
  • Uso de instalaciones: Acceso a la piscina, patios y zonas de descanso del cortijo.
  • Acompañamiento: Presencia y guía cercana y respetuosa de María Leria.

No incluye:

  • Transporte hasta el cortijo en Ronda (ayudaremos a organizar coches compartidos entre los participantes).
  • Cualquier consumo, gasto personal o actividad extra fuera del programa indicado.
  • Seguros personales de viaje adicionales.

Nota importante: Los detalles finales de comidas, alojamiento y condiciones se confirmarán de manera personalizada al consultar disponibilidad.

Precio y reserva
Súperdescuento

Reserva ahora con precio especial. Alojamiento, comidas caseras y todas las experiencias incluidas.

Más elegida
Habitación doble compartida
290€
360€
Por persona · 2 noches · Pensión completa con todas las actividades y talleres incluidos
Habitación individual
390€
460€
Por persona · 2 noches · Pensión completa con todas las actividades y talleres incluidos

Lugar: Cortijo rural en la Sierra de Ronda

Fechas: 3, 4 y 5 de Julio de 2026

Plazas: Grupo muy reducido (Plazas muy limitadas)

Reserva: Se solicita una señal para asegurar la plaza. Al escribirnos, te detallaremos las condiciones.

Quiero reservar mi plaza Tengo una duda antes de reservar

Bloque de confianza: Al escribirnos por WhatsApp, resolveremos personalmente todas tus dudas sobre disponibilidad, habitaciones, comidas, horarios y forma de reserva.

Así se vive

Momentos que se quedan en el cuerpo

No vienes solo a hacer actividades. Vienes a vivir pequeños momentos que el cuerpo recuerda y atesora.

Yoga al aire libre junto al río
La primera conversación tranquila
Grupo practicando postura del árbol
El paseo entre árboles
Sesión de danza libre al aire libre
La risa inesperada
Práctica con cuencos tibetanos
El silencio que no incomoda
Manos en círculo
La comida sin prisa
Grupo junto al río de Ronda
El baño después del calor
Grupo del retiro sonriendo
El compartir con alma
Cuencos de meditación y relajación
El descanso profundo
Paseo por senderos naturales
Caminar sin prisa
Grupo contemplando el pantano
Respirar aire puro
Dudas habituales

Preguntas frecuentes

Resolvemos las preguntas más comunes sobre el retiro y la convivencia.

¿Necesito experiencia previa?

No. El retiro está pensado para vivirse desde la calma y la escucha del cuerpo, y cada persona puede participar a su propio ritmo. Las prácticas de movimiento y yoga son suaves y adaptadas a todos los niveles.

¿Dónde se celebra?

En un cortijo rural con alma en la Sierra de Ronda. La ubicación concreta y las instrucciones detalladas de llegada se facilitarán de forma privada al consultar disponibilidad o formalizar la reserva.

¿Qué tengo que llevar?

Ropa cómoda para las prácticas, calzado adecuado para paseos cortos por la naturaleza, bañador para la piscina y el río, algo de abrigo ligero para las noches frescas y todo aquello que te ayude a sentirte a gusto durante estos días.

¿Puedo ir sola/o?

Sí, por supuesto. La gran mayoría de los participantes vienen de forma individual. El grupo se cuida desde el primer momento para que la convivencia sea natural, respetuosa y libre de presiones.

¿El programa es obligatorio?

El programa está pensado como una guía para acompañarte, pero siempre desde el respeto al ritmo personal. Si en algún momento sientes que necesitas dormir un poco más, leer a solas en el patio o simplemente estar junto a la piscina, tienes total libertad para hacerlo.

¿Hay comidas incluidas?

Sí, la estancia incluye pensión completa con comidas caseras, nutritivas y de temporada preparadas en el cortijo. Si tienes alguna intolerancia o necesidad alimenticia especial, háznoslo saber al reservar para adaptarnos.

¿Cómo reservo?

Puedes iniciar el proceso pulsando cualquiera de los botones de WhatsApp de la web. Contactarás directamente con María, quien te confirmará la disponibilidad, resolverá tus dudas y te dará los detalles para formalizar la reserva.

¿Cuántas plazas hay?

Para garantizar una experiencia íntima, el grupo es muy reducido. Por tanto, las plazas son muy limitadas y se otorgarán por orden de reserva.

¿Cómo llego hasta el lugar?

Al consultar plaza te enviaremos la información práctica y las indicaciones para llegar al espacio. Facilitaremos la organización de coches compartidos entre los asistentes que salgan desde zonas cercanas.

¿Cuál es la política de cancelación?

Las condiciones de reserva y política de cancelación detalladas se te confirmarán por escrito antes de formalizar la plaza para que dispongas de toda la información de forma transparente.

3 · 4 · 5 de Julio

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Regreso a ti

Unos días de naturaleza, calma y cuidado pueden abrir un espacio sencillo pero importante: el de escucharte de nuevo.

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